Chi partecipa?
Solo il bambino, un adulto con un bambino, oppure tutta la famiglia?
Lezioni
Lezioni per ogni età.
Baby Yoga, Kids Yoga e Family Yoga hanno ritmi diversi. Se non sai quale scegliere, scrivimi: partiamo dall’età e da ciò che vi piace fare insieme.
Baby Yoga
Baby Yoga, insieme.
Un adulto e un bambino esplorano insieme movimento, contatto, ritmo e pause. Non è una lezione da “seguire”: è un tempo guidato da abitare insieme.
Per chi
Bebè e piccoli fino a 3 anni, con una persona adulta.
Il ritmo
Dolce, flessibile e rispettoso dei bisogni del momento.
Kids Yoga
Kids Yoga: storie e movimento.
Storie, animali, mappe e giochi diventano un modo per sperimentare equilibrio, coordinazione e ascolto. Le proposte cambiano in base alla fascia d’età.
Per chi
Bambini dai 4 ai 12 anni, in gruppi pensati per età.
Il ritmo
Curioso, energico, con un inizio e un ritorno alla calma.
Family Yoga
Family Yoga: si parte insieme.
Adulti e bambini condividono una pratica giocosa fatta di posizioni in coppia, percorsi, respiro e collaborazione. L’attenzione è sulla relazione, non sulla prestazione.
Per chi
Famiglie che vogliono muoversi e giocare nello stesso spazio.
Il ritmo
Partecipato, sorprendente e accessibile anche agli adulti.
Come scegliere
Prima di venire.
Quanti anni ha?
L’età aiuta a trovare un linguaggio e un gruppo che funzionino davvero.
Che cosa cercate?
Un primo incontro, una pratica ricorrente o un’attività speciale da condividere?